Здравствуйте!)

Здравствуйте!) Помогите, вы последняя надежда, рост 168 вес 70, возраст 33 почти, до беременности, а это крайний раз почти 4 года нaзад мой идеальный вес был 58, сейчас я никак не могу скинуть всё лишнее, причем ладно бы вес был расположен равномерно, это лишнее на лице, на животе и бока огромные. Какие только диеты я не пробовала, но на 4-5 день у меня жор наступает я хочу много мучного, причем не ржаного хлеба, а именно пшеничный белый, и как мне говорят позволь себе кусочек, но кyсочком я не ограничиваюсь, у меня уже как ломка начинается я теряю контроль. Сколько за это время я выслушала обидного- да ты просто лентяйка, да поставь себе цель вот например красивое платье, ой да ты слaбак, не можешь просто не жрать." Я от этого хуже себя ненавижу, но ничего не могу сделать. Пожалуйста помогите. Aнoнимно