Всем привет, меня зовут маргарита,я практикующий фитнес-тренер с высшим физкультурным образованием и

Всем привет, меня зовут Маргарита,я практикующий фитнес-тренер с Высшим Физкультурным образованием и опытом свыше 10 лет. Я помогаю девушкам 30+ сохранить природную красоту и здоровье с помощью грамотного фитнеса. Моя система тренировок направлена на решение таких задач,как: улучшение подвижности позвоночника,коррекция фигуры и укрепление мышц тела. На первом занятии провожу 10 мин тестирование,где определяю какие упражнения подходят больше всего. Тренировки безопасные для суставов. Использую интеграцию разных направлений по работе с телом для быстрого достижения поставленных целей. Занимаясь под моим руководством Вы почувствуйте эффект после первой тренировки. Можно заниматься вместе с маленьким ребёнком. Если хочешь больше узнать о красивой осанке подписывайся на мою группу в ВК, там много полезных упражнений https://vk.com/margofitspb Так же тренирую online. Если тебе удобно утреннее и дневное время,записывайся????