С чистой водой связан главный принцип здорового образа жизни. Она задает все биохимические процессы, способствует выводу токсинов, определяет поглощение и передачу тепла. Многими методами лечения установлены определенные нормы ее поглощения. Поэтому важно знать информацию о происхождении жидкости, ее составе. Самостоятельный продукт для ежедневного употребления не должен иметь осадка, пленки или запаха. Исключение составляют минеральные лечебные воды.
Вода, реализуемая для потребления, должна соответствовать ГОСТам, содержать минимальный процент эссенций, растительных экстрактов, подсластителей. Если этот показатель превышает 1%, жидкость будет считаться простым безалкогольным напитком. Также важно следить за тем, прошла ли сертификацию питьевая вода, которую вы выбрали. По международному классификатору питьевая вода делится на следующие виды:
Обычная жидкость для регулирования водного питьевого баланса может содержать большое количество различных минеральных веществ. В избытке они могут нанести вред, поэтому при выборе воды для питья к ее составу необходимо отнестись ответственно.
Свойства воды из артезианских источников будут отличаться в зависимости от грунта и местности. Учитывая такие особенности, специалисты определили оптимальный химический состав. Важные показатели – кислотность, жесткость, окисляемость, содержание водорастворимых солей, наличие бактерий, не превышающих допустимый показатель.